Servicios personalizados para tu salud

Descubre los servicios que he diseñado pensando
en diferentes necesidades y objetivos.

Iniciación al entrenamiento

Sesiones individualizadas y totalmente adaptadas para maximizar tus resultados.

Prevención y Readaptación de Lesiones

Recupera la funcionalidad fortaleciendo tus músculos y articulaciones. Mejora la postura, la técnica y ejecución de tus movimientos.

Pilates y Reeducación Postural

Mejorar tu postura estática y dinámica ayuda a prevenir o recuperar lesiones y dolores crónicos.

Entrenamiento para Pérdida de Grasa y Aumento de Masa Muscular

Entrenamientos personalizados diseñados para optimizar la quema de grasa y potenciar tu desarrollo muscular.

Asesoramiento Nutricional Personalizado

Acompaña tu entrenamiento con un plan nutricional sencillo y personalizado.

Reeducación y Fortalecimiento del Suelo Pélvico

Especialista en rehabilitación y fortalecimiento.

Formaciones Corporativas de Salud

Formación bonificada para mejorar el rendimiento y rentabilidad de las empresas, y la salud física y mental de sus trabajadores